胡萝卜:健脾
1.把胡萝卜洗干净后切成丝
2.把大蒜叶洗干净后切段
3.热锅起油,倒入胡萝卜翻炒均匀
4.炒到胡萝卜回软后洒入盐,放入大蒜叶
5.把大蒜叶和胡萝卜翻炒均匀后再洒入鸡精调味
6.把调好味的胡萝卜大蒜装盘,这样一盘胡萝卜炒大蒜就好了。
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