醋鲢鱼

醋鲢鱼
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健康功效

鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
醋:散瘀

醋鲢鱼的做法

  • 醋鲢鱼的做法图解1

    1.把鲢鱼洗干净后切成块,生姜切成片

  • 醋鲢鱼的做法图解2

    2.把大蒜叶切段

  • 醋鲢鱼的做法图解3

    3.起锅热油,放入生姜片

  • 醋鲢鱼的做法图解4

    4.把生姜片在锅底涂均匀后放入鱼块

  • 醋鲢鱼的做法图解5

    5.鱼块煎至金黄后倒入料酒,盐,糖,盖上锅盖大火烧煮

  • 醋鲢鱼的做法图解6

    6.等汤汁浓稠是放入醋,洒入大蒜叶和鸡精,翻炒均匀后,关小火收汁

  • 醋鲢鱼的做法图解7

    7.把收汁的鱼块盛入盘子,这样一盘醋鱼就做好了。

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醋鲢鱼的家常做法

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