鲢鱼:温中 醋:补血、低蛋白质
1.把鲢鱼洗干净后切成块,生姜切成片
2.把大蒜叶切段
3.起锅热油,放入生姜片
4.把生姜片在锅底涂均匀后放入鱼块
5.鱼块煎至金黄后倒入料酒,盐,糖,盖上锅盖大火烧煮
6.等汤汁浓稠是放入醋,洒入大蒜叶和鸡精,翻炒均匀后,关小火收汁
7.把收汁的鱼块盛入盘子,这样一盘醋鱼就做好了。
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