红烧鲅鱼五花肉

红烧鲅鱼五花肉
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作者:卡豆麻麻

健康功效

五花肉:润燥
白糖:低蛋白质

红烧鲅鱼五花肉的做法

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解1

    1.五花肉洗净,清水煮7分熟。捞出晾凉切片。煮肉汤留下备用。

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解2

    2.鲅鱼洗净切段,沥干水。表面可涂少许淀粉

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解3

    3.葱花姜片切好备用

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解4

    4.炒糖色。锅里放适量油,冷锅时放入白糖,用铲子一直搅拌,小火慢炒5分钟左右,颜色变红起泡就可以。

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解5

    5.放入五花肉,少许花椒粉,小火炒上色。

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解6

    6.五花肉炒到这个程度之后,放入鲅鱼段,炒1-2分钟左右。

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解7

    7.加入煮肉汤,加入姜片,葱花,料酒,醋,盐大火烧开,5分钟之后换成小火。炖到五花肉软糯即可。

  • 红烧鲅鱼五花肉的做法图解8

    8.大火收汁,加入香菜,出锅。喜欢的话也可以加入煮好的鸡蛋,卤蛋就就来啦

小贴士

炒糖色不要着急,一定小火。

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红烧鲅鱼五花肉的家常做法

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