花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面粉适量放在盆里,用开水和面
2.用筷子活成棉絮状,做饼面稍微活软一点。
3.表面揉光滑盖上保鲜膜醒发一个小时
4.石板上撒一些干面粉把醒发好的面放在石板上防止面团粘在石板上,用手按压一下排空气!
5.之后就开始揉面 揉啊揉 揉十分钟左右 揉成一个长条。
6.用刀切成三份
7.取一份面团 用擀面杖把它尽量擀成最大最薄的面片
8.面片上倒一点花生油,用刷子刷开,使每个地方尽量都沾上油。
9.倒入适量椒盐撒开
10.葱花撒上去
11.用刀 从头到尾一条一条的割开 两头不用割断
12.像折扇子一样 把它一条一条折叠起来
13.从一头开始盘起来 尾巴把它按压在下面
14.电饼铛里面放油预热一下
15.把饼放进去 电饼铛灯灭就说明饼煎好了
16.好香啊夹杂着葱花的香味,出锅了。
和面用热水做出来的饼柔软,不硬不干。 口味重的可以放点盐进去,喜欢吃辣的可以涂辣酱在上面!