豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.肉剁碎,加入碎葱、碎姜,加入料酒、盐、麻油,搅拌均匀作为馅料。
2.准备豆腐果,每个都用剪刀剪一个小口并掏空,以备塞肉。
3.塞满肉肉,注意动作轻柔,不要弄破豆腐果儿。
4.起油锅,加切碎的姜、蒜翻炒,加入油豆腐,再加入之前调好的调料汁(辣椒酱、豆瓣酱、少量老抽),加水中火闷烧。
5.烧到还剩一点点汁的时候关火,一个一个夹到盘子里,锅里剩下的一点汁淋在豆腐果上面。大功告成。
肉不要切太碎,不然没嚼头。看着火,不要烧太干,一定要留一点汁淋在表面,这样味道会更好。
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