紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯洗净去皮,切片
2.上锅蒸熟
3.蒸好后碾成泥
4.加适量的糖,搅匀
5.加入酵母,和充好的奶粉()
6.搅匀,我是用手弄得
7.加面粉搅匀
8.倒入刷好油的模具里,发酵
9.发到两倍大就好了
10.摆点装饰,上锅蒸
11.大火蒸30分钟,停火闷10分就好了
水看紫薯的干稀在加,不定量,面粉也是!停火一定要闷一会,我掀锅有点早,瘪了一点!大孩子可以把奶粉和水,换成牛奶
补中和血 如薯家珍
共47道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜
不加一滴水,为什么还这么嫩
共11道菜