香肠炒蒜薹

香肠炒蒜薹
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健康功效

香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质

食材用料

鸡精
生抽
十三香

香肠炒蒜薹的做法

  • 香肠炒蒜薹的做法图解1

    1.先把香肠和腊肉浸泡数小时以免过咸,如果是放的不是很久的香肠就不用泡了

  • 香肠炒蒜薹的做法图解2

    2.香肠下锅煮二十分钟左右至九成熟

  • 香肠炒蒜薹的做法图解3

    3.香肠切片待用

  • 香肠炒蒜薹的做法图解4

    4.锅里放入葱丝炸至葱丝焦黄捞出不要(我家难得用葱啊)

  • 香肠炒蒜薹的做法图解5

    5.下入洗净切好的蒜薹大火翻炒

  • 香肠炒蒜薹的做法图解6

    6.加入适量的生抽继续翻炒

  • 香肠炒蒜薹的做法图解7

    7.倒入香肠片炒匀,加十三香调味,加鸡精调味即可出锅

  • 香肠炒蒜薹的做法图解8

    8.炒香肠时香肠提前煮制避免炒出来的香肠过干口感不好

本菜谱由命己造上传

香肠炒蒜薹的家常做法

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