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养生肉丸
健康功效
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
香菜:透疹
养生肉丸的做法
![养生肉丸的做法图解1]()
1.猪肉 剁碎备用，菠菜，用热水烫一下，剁碎备用，葱姜末，备用
![养生肉丸的做法图解2]()
2.将剁碎的，菠菜，和肉馅，放入盆中，加入葱姜末，鸡蛋，食盐，鸡精，料酒，淀粉，一起搅拌，搅拌均匀，至，上劲儿有弹性。
![养生肉丸的做法图解3]()
3.将搅好的肉馅直接团成，小丸子，然后，下锅煮熟即可
小贴士
这款菜品的操作过程呢，也可以把垛的方式改为用料理机去打搅拌碎，打碎了以后它要比剁的更细腻一些。煮丸子时候呢，火不要太大，要小火煮
养生肉丸的家常做法
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