土豆:消肿
1.将土豆,葱,大蒜去皮洗净。
2.葱切成小段,蒜切成片。
3.将土豆用插板插成丝。
4.放入清水,洗去淀粉。
5.锅中放入清水烧开。
6.将土豆丝捞入锅中焯一下。
7.焯至大约2分钟土豆丝变色,用手指能掐断即可捞出。
8.将焯好的土豆丝,放入小盆内。
9.放入葱段,大蒜片。
10.炒锅烧热放入豆油。
11.再放入花椒粒。
12.调小火,将花椒粒炸香。
13.关火,将花椒粒捞出不要。花椒油就做好了。
14.将花椒油趁热浇在葱段和蒜片上。此时蒜香味和葱香味被充分激出来了。
15.加入盐。
16.倒入生抽。
17.最后加入味精。
18.用筷子拌匀。
19.这是充分拌匀的土豆丝。
20.盛入盘中即可享用。
1.用新炸的花椒油拌土豆丝味道特好。2.炸好的花椒油要趁热浇在葱段和蒜片上,葱和蒜的味道特别浓,葱段和蒜片的颜色很鲜艳拌出来好看。