排骨:保护神经系统 土豆:和胃
1.准备好所有材料,排骨用洗干净。
2.芹菜切断,姜切丝,土豆切块,小辣椒切碎备用.
3.姜丝,小辣椒,一勺沙茶酱,适量盐,拌匀称,腌制半小时
4.半小时后拿掉姜丝,土豆放盘低,排骨放土豆上。
5.高压锅加水,放入平时吃饭的陶瓷碗,排骨放碗上,水位到盘子低,盖盖,大火煮至高压锅响,转小火煮十五分钟。
6.等高压锅气自个跑完,就能出锅了-
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