酸奶吐司(一次性发酵)

酸奶吐司(一次性发酵)
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健康功效

鸡蛋:养血
酸奶:低蛋白质

食材用料

高筋面粉 280克
玉米油 40克
酵母 3克
2克

酸奶吐司(一次性发酵)的做法

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解1

    1.把除了玉米油外其它材料一起倒入大碗里,液体类放下面,盐和糖对角放

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解2

    2.用筷子搅拌至无干粉

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解3

    3.再把面团移到面板上以揉、搓为主折腾面团

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解4

    4.面团揉至粗膜状态

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解5

    5.加入玉米油

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解6

    6.继续揉、搓、摔打面团,达到完全扩展阶段也就是手套膜

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解7

    7.把面团整圆再分成三等份盖住保鲜膜松弛半小时

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解8

    8.取一份面团擀成长舌状

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解9

    9.从一头卷起来放入吐司盒里

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解10

    10.再放进烤箱里大概以温度38-40℃之间湿度大概75%以上进行发酵,旁边放上一碗热水,期间要是水凉了继续换热水直到面团发酵好为止

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解11

    11.面团发酵至八九分满再盖上盖子

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解12

    12.烤箱以200℃预热好,把吐司送进烤箱先以200℃烤10分钟,再调成180℃烤35分钟(时间温度仅供参考,请根据自家烤箱脾气调节)

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解13

    13.时间到即可出炉

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解14

    14.倒扣出吐司,晾凉再切片,我就喜欢直接用手撕成块吃

  • 酸奶吐司(一次性发酵)的做法图解15

    15.成品图

本菜谱由小米颖儿妈咪上传

酸奶吐司(一次性发酵)的家常做法

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