客家笋粄

客家笋粄
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作者:不二小厨

健康功效

冬笋:消痰
干香菇:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

木薯粉 350克
客家豆腐 一块
猪肉(肥瘦) 200克
鱼露 两勺
食盐 一勺

客家笋粄的做法

  • 客家笋粄的做法图解1

    1.食材备齐,木薯粉,冬笋,猪肉,干香菇,客家豆腐,大蒜,蒜头,香菜

  • 客家笋粄的做法图解2

    2.干香菇提前半个小时泡发

  • 客家笋粄的做法图解3

    3.冬笋去皮洗净对半切,冷水下锅,大火煮开5分钟,盛出过凉水(为了更爽口)

  • 客家笋粄的做法图解4

    4.豆腐和猪肉切小丁备用

  • 客家笋粄的做法图解5

    5.过凉水的冬笋,和泡发香菇洗净切小丁备用

  • 客家笋粄的做法图解6

    6.大蒜切好,蒜头剁蒜茸,香菜洗净备用

  • 客家笋粄的做法图解7

    7.起锅放油把猪肉和豆腐炒至表面微黄(冬笋和香菇炒熟即可,就不一一上图了)

  • 客家笋粄的做法图解8

    8.全部炒好的食材盛出

  • 客家笋粄的做法图解9

    9.另起锅倒少许油,爆香大蒜

  • 客家笋粄的做法图解10

    10.倒进炒好的食材

  • 客家笋粄的做法图解11

    11.加鱼露两勺,酱油一勺

  • 客家笋粄的做法图解12

    12.食盐一勺,一起翻炒入味

  • 客家笋粄的做法图解13

    13.盛出放凉备用

  • 客家笋粄的做法图解14

    14.大碗中倒进木薯粉,用90度以上的开水慢慢倒进去,用筷子搅拌均匀(馅料全部炒好后,再来做皮)

  • 客家笋粄的做法图解15

    15.揉成没有颗粒的面团(揉时小心烫手)

  • 客家笋粄的做法图解16

    16.把面团分割成大小一致的剂子

  • 客家笋粄的做法图解17

    17.用擀面杖擀薄皮

  • 客家笋粄的做法图解18

    18.取一块皮,放进适量馅料

  • 客家笋粄的做法图解19

    19.把口捏好,像饺子形状

  • 客家笋粄的做法图解20

    20.全部包好的笋粄,放上锅

  • 客家笋粄的做法图解21

    21.开大火蒸10分钟左右

  • 客家笋粄的做法图解22

    22.看到笋粄呈透明状,就是熟的了

  • 客家笋粄的做法图解23

    23.用盘子装好,上面铺上香菜叶

  • 客家笋粄的做法图解24

    24.另起锅放油,放进蒜茸

  • 客家笋粄的做法图解25

    25.爆香成金黄色

  • 客家笋粄的做法图解26

    26.将爆好的蒜茸,撒到香菜叶上即可食用

小贴士

冬笋记得冷水下锅,煮开的水再扔下锅,会有种特别呛喉咙的感觉,煮好后过几遍凉水,冬笋口感会更加好!脆脆的,揉面的水必须是开水,不然不成形!馅料爽口,皮Q弹又有嚼劲!快快动手试试吧!

本菜谱由不二小厨上传

客家笋粄的家常做法

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