西红柿:生津止渴
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
面条 | |
花椒葱花油 | |
芝麻酱 | 生抽 |
老抽 |
1.黄瓜一根洗干净然后切丝,香菜洗干净切碎
2.花椒葱花油
3.土豆一个去皮洗干净切丝,胡萝卜一根去皮洗干净切丝,锅中水烧开把土豆胡萝卜丝焯水断生
4.白菜一块洗干净切丝,焯水断生
5.蒜一头,去皮,洗干净,弄成蒜泥,倒入适量的水
6.芝麻酱放入适量水搅拌开
7.西红柿鸡蛋卤
8.肉炸酱卤
9.来个合影
10.锅中水烧开下面条,煮五分钟差不多就熟了
11.盆中倒入适量清水
12.把煮熟的面条捞出放入盆中
13.盘子里捞入适量的面条
14.以上准备好拌面条吃的蔬菜,鸡蛋卤,肉卤,黄瓜丝,香菜,白菜丝,土豆胡萝卜丝,芝麻酱,花椒葱花油,蒜泥,都放在面条上面
15.搅拌均匀就可以了!香喷喷的面条好诱人啊!