西红柿:生津止渴 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.西红柿洗干净切碎
2.葱切小块
3.锅中倒入适量的油,放入葱碎
4.然后倒入切好的西红柿
5.放入适量的盐
6.把西红柿熬成这样的汁
7.倒入适量得清楚
8.淀粉用水搅拌均匀
9.把淀粉水倒入锅中
10.鸡蛋两个打入碗中
11.把鸡蛋搅拌均匀,笼在锅中
12.鸡蛋笼在锅中以后,烧开就可以了
13.倒入碗中撒适量葱碎
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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