银耳百合红豆汤

银耳百合红豆汤
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作者:燦他爸

健康功效

银耳:保护神经系统
红豆:清热解毒
冰糖:和胃

银耳百合红豆汤的做法

  • 银耳百合红豆汤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解2

    2.提前一晚把红豆,百合,银耳,泡发。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解3

    3.银耳去蒂,撒成小朵,那所有材料全部洗干净。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解4

    4.将红豆、百合放入煮锅,加适量清水,烧开后,煮二十分钟。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解5

    5.倒入炖盅,放进银耳和冰糖。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解6

    6.调至营养汤功能,盖上盖炖九十分钟。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解7

    7.可以出锅了。

  • 银耳百合红豆汤的做法图解8

    8.成品图

小贴士

本来想加一些红枣的,但家里没有了,就没加。
红豆很难煮,要提前泡上,至少七八个小时
如果没有时间也可以用高压锅。半小时就好了!

本菜谱由燦他爸上传

银耳百合红豆汤的家常做法

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