地三鲜

地三鲜
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健康功效

土豆:解毒
茄子:清热

食材用料

葱姜蒜 适量
十三香,盐,酱油,味精 适量

地三鲜的做法

  • 地三鲜的做法图解1

    1.洗好主料,备用。

  • 地三鲜的做法图解2

    2.葱姜蒜切好,备用。

  • 地三鲜的做法图解3

    3.土豆,茄子,辣椒,切滚刀块,备用。

  • 地三鲜的做法图解4

    4.依次油炸土豆…

  • 地三鲜的做法图解5

    5.炸成金黄色…

  • 地三鲜的做法图解6

    6.油炸茄子…

  • 地三鲜的做法图解7

    7.油炸辣椒…

  • 地三鲜的做法图解8

    8.都炸好后,油倒容器内,不用特意留底油,爆炒葱姜蒜,出香味…

  • 地三鲜的做法图解9

    9.倒入炸好的茄子,土豆,辣椒…放入调料适量后,轻轻翻炒…

  • 地三鲜的做法图解10

    10.炒个2.3分钟,调料入味后,放入味精。

  • 地三鲜的做法图解11

    11.装盘,开吃……很下饭噢…~!

小贴士

土豆炸至金黄色,炸辣椒时候一定注意时间……

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地三鲜的家常做法

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