老豆腐紫菜蛋花湯

老豆腐紫菜蛋花湯
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健康功效

豆腐:解毒
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

老豆腐紫菜蛋花湯的做法

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解1

    1.將豆腐洗凈切塊,

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解2

    2.紫菜泡水2分鐘撈起,

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解3

    3.水開後加入紫菜和豆腐煮三分鐘,

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解4

    4.加入適量的芝麻油和蛋,

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解5

    5.搗散雞蛋加入適量的鹽即可,

  • 老豆腐紫菜蛋花湯的做法图解6

    6.完成!

小贴士

將豆腐洗凈切塊,紫菜泡水2分鐘撈起,水開後加入紫菜和豆腐煮三分鐘,加入適量的芝麻油和蛋,搗散雞蛋加入適量的鹽即可!

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老豆腐紫菜蛋花湯的家常做法

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