红豆沙:低蛋白质
1.将面粉,白糖,盐,酵母粉全放进和面盆里,然后拌匀
2.加水,一边和面一边加水,面粉吸水性不同,所以要注意
3.最后和成光滑的面团,然后盖上湿布放温暖处醒发半小时左右
4.醒好的面团就像图中那样蜂窝状就好了
5.醒好的面团再次揉匀,排出面体内的空气,醒5分钟左右
6.把面分成大小均匀的面剂子,按扁
7.擀成中间厚边缘薄的面皮,准备包
8.豆沙馅是自己做的,也可以用成品,团成豆沙球放到面皮里
9.像包包子一样把豆沙馅包起来,收口捏紧
10.然后都包好,收口朝下,放到篦子上醒发10分钟左右
11.醒好后放入笼屉中,屉布要湿水,开水上锅,大火蒸15分钟,焖3分钟取出
12.做好的豆沙包就是白白胖胖的了,里面的豆沙很多很好吃,皮也萱软,有麦香的味道!
面粉就用普通面粉就可以,冬天发面也要在20度到30度的温度之内,醒发不要过度,只要两倍以上大就好了,蒸的时候要开水上锅,关火后虚蒸几分钟再开盖