鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.萝卜去皮刨丝
2.打入鸡蛋打散
3.放面粉,盐,鸡精,胡椒粉,咖喱粉
4.搅拌均匀
5.锅中入油烧至七分热倒入萝卜煎至金黄色捞出沥油
6.成品
1 . 我用的是小萝卜,大的话一个2 . 面粉一次不要加入太多,可以根据自己喜好稀稠慢慢添加3 . 调味可根据自己喜好更换添加4 . 油热后转中小火煎,火过大容易煎糊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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