红萝卜:低蛋白质
1.河南豆洗净切成两半
2.红萝卜切丝
3.蒜头切粒
4.锅里下油烧热后下蒜粒爆香
5.下红萝卜炒一小会,在下河南豆一起翻炒,下盐炒至3分钟左右起锅
6.装盘
河南豆炒的时间过长的话没有那种爽口的感觉就不好吃了
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