鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质
1.食材分别称重
2.将菠菜汁和鸡蛋放入面包机内胆
3.放入高筋面粉,糖和盐对角放,在面粉上划一凹槽,将酵母放入
4.启动面包机揉面程序十分钟,静置二十分钟,再次启动面包机揉面三十分钟
5.加入室温软化的黄油,再启动揉面二十分钟。揉面程序结束,不用管它,静置三十分钟
6.取出面团,轻轻撑开,手套膜很容易就形成了
7.将面团揉圆,就在面包机里发酵
8.发至两倍大,用手指按压无回缩就发好了,启动面包机揉面程序八分钟,给面团排气
9.取出面团揉圆,分成三等份,盖保鲜膜松弛十五分钟
10.取一个剂子,擀成长条状
11.卷成下图状,再次擀开
12.从下面卷起
13.放入吐司盒
14.烤箱里放一盆开水,将吐司盒放入进行发酵(期间换一次开水)
15.发至吐司盒八九分满,取出。烤箱140度预热五分钟
16.将吐司盒放入烤箱中下层,140度烤四十分钟
17.趁热脱膜,凉后切片即可
18.成品图
菠菜用料理机加少量水打成汁,菜渣不用过滤,也放入面粉中;每台烤箱温度不同,亲根据自家烤箱温度适当调整温度。