红豆:活血 薏米:护齿、保护骨骼 红枣:安神
1.红豆,薏米,红枣适量,洗干净
2.大米适量洗干净
3.放入适量的清水泡一晚上
4.泡好的红豆,薏米,大米,红枣去核切块
5.把所有食材放入豆浆机,倒入适量的水
6.安五谷豆浆,开始打豆浆
7.好啦!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜