鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
低粉 | |
沙棘汁 | 柠檬汁 |
1.蛋清蛋黄分离,盛蛋清的盆应无水无油
2.蛋黄中加入白糖和油,搅拌均匀
3.倒入沙棘汁
4.搅拌到液体完全成一体
5.筛入低粉,以上下翻拌的方式翻拌至无干粉状态
6.蛋清滴入几滴柠檬汁,打发至鱼眼泡状态
7.加入10g糖,继续搅打
8.待蛋清成细腻泡沫状态,再加入10g糖,继续搅打
9.待蛋清出现纹路时,再加入10g糖,继续搅打
10.待蛋清打至提起打蛋头成短小直立的尖,即可
11.把1/3的蛋白倒入蛋黄糊中以上下翻拌的方式拌匀
12.这是拌匀的状态
13.再把第13步的糊倒入蛋白中
14.再以上下翻拌的方式翻拌好蛋糕糊
15.做好的蛋糕糊从高于模具的30cm处倒入模具,再用双手扶着模具两侧,用力震出大气泡
16.放入预热好的烤箱中下层,160℃,27分钟
17.烤好后立刻拿出来
18.倒扣晾凉脱模
19.放上装饰物,可以食用了
注意翻拌手法应以上下翻拌为佳,不能划圈搅拌以免消泡