菠菜:平肝 粉丝:补血、低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.电饭煲放入适量的米和水。
2.粉丝泡开,鸡腿菇切条,虾皮洗净备用。
3.菠菜洗净,西红柿切丁,香菜根切碎备用。
4.水烧开之后,放入食材,适量的盐,煮开即可。
5.喜欢吃香菜的可以加一些。
6.简单的菠菜粥出锅啦。
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