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宝宝辅食坚果粉
健康功效
松子:益气
花生:化痰
杏仁:补血、护齿、保护骨骼
宝宝辅食坚果粉的做法
![宝宝辅食坚果粉的做法图解1]()
1.买了市场上常见的坚果，核桃仁是自己上山采的野生核桃！
![宝宝辅食坚果粉的做法图解2]()
2.买的带壳松子，回来自己扒的
![宝宝辅食坚果粉的做法图解3]()
3.所有的坚果，除了花生烤熟去皮外，我全部都，洗净之后晾干，后烤熟了！
![宝宝辅食坚果粉的做法图解4]()
4.晾凉后，放研磨杯里，研磨成粉
![宝宝辅食坚果粉的做法图解5]()
5.好了，营养的坚果粉，一天一勺，补充多种营养
![宝宝辅食坚果粉的做法图解6]()
6.不要研磨过久，坚果大多油性，很容易出油成坨。可以做成坚果芝麻酱！哈哈
宝宝辅食坚果粉的家常做法
（全部）
松子:益气
花生:化痰
杏仁:补血、护齿、保护骨骼
1.买了市场上常见的坚果，核桃仁是自己上山采的野生核桃！
2.买的带壳松子，回来自己扒的
3.所有的坚果，除了花生烤熟去皮外，我全部都，洗净之后晾干，后烤熟了！
4.晾凉后，放研磨杯里，研磨成粉
5.好了，营养的坚果粉，一天一勺，补充多种营养
6.不要研磨过久，坚果大多油性，很容易出油成坨。可以做成坚果芝麻酱！哈哈
