猪肉:益气
料酒:低蛋白质
1.准备好主料:熟芋头、红薯粉、猪肉末、熟玉米粒、葱花、姜末
2.芋头用叉子压成泥,加2g盐,再慢慢地加入红薯粉,边加粉边揉匀,一定要慢慢加粉哦,以免粉团太干啦
3.揉成光滑不黏手、软软的粉团就好,千万不要过硬,那是擀不成面皮的
4.再把大粉团分成小份搓圆,我的粉团一共600g,分成了20个30g的小团,装碗再用保鲜膜包好醒一会
5.猪肉末加入适量葱花、姜末、料酒、生抽、油、盐、糖拌匀
6.再加入玉米拌匀做好肉馅
7.取小粉团压扁擀成饺子皮一样的,这个要厚一些
8.取一块粉皮,放入肉馅像包子一样包起,再搓圆,如果你的粉皮比较硬,弄不成圆的,弄成饺子状也行的,我大约包了20g肉馅
9.依次包好所有芋头丸子
10.煮的方法跟饺子一样,水开之后下芋丸,约煮十五分钟即可,熟了的丸子像汤圆一样浮起,体积胀大
11.煮好的芋头丸子,开吃
肉馅的玉米可以换成韭菜等你喜欢的馅料
红薯粉一定要分次*!