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腊八粥
健康功效
糯米:补血
红豆:清热解毒
黑豆:益肾
腊八粥的做法
![腊八粥的做法图解1]()
1.核桃去皮，枣去核，花生，葡萄干备好！
![腊八粥的做法图解2]()
2.所有豆类，米类挑拣干净！
![腊八粥的做法图解3]()
3.加入清水浸泡三个小时！
![腊八粥的做法图解4]()
4.放入枣，花生，葡萄干，核桃，加入足够的水电压力锅调入煮粥功能，等到自动停止就可以了！根据口味可以适当加入冰糖！
![腊八粥的做法图解5]()
5.吃的时候加入适量白糖或者蜂蜜！
小贴士
喜欢粘稠的米类可以多放豆类少放，这个稠度正好是我们家的口感，根据自己口感适当调整粘稠度！
腊八粥的家常做法
（全部）
糯米:补血
红豆:清热解毒
黑豆:益肾
枣 | |
1.核桃去皮，枣去核，花生，葡萄干备好！
2.所有豆类，米类挑拣干净！
3.加入清水浸泡三个小时！
4.放入枣，花生，葡萄干，核桃，加入足够的水电压力锅调入煮粥功能，等到自动停止就可以了！根据口味可以适当加入冰糖！
5.吃的时候加入适量白糖或者蜂蜜！
喜欢粘稠的米类可以多放豆类少放，这个稠度正好是我们家的口感，根据自己口感适当调整粘稠度！
