荸荠:消食积
鸡蛋:润燥
西兰花:养肝
猪前腿肉 | |
干淀粉 | |
盐 | |
生抽 | |
鸡粉 | |
1.把肉洗干净剁成肉泥
2.备好葱姜荸荠,荸荠去皮洗干净
3.葱姜大部分切末,少部分切葱段和姜片备用,荸荠切碎末备用
4.把肉馅和葱姜末放到一个盆里,放盐胡椒粉鸡粉料酒鸡蛋芝麻油用筷子往一个方向搅拌上劲,可以搅拌时间长点充分搅拌均匀
5.加干淀粉继续搅拌,最后加荸荠搅拌均匀
6.馅料调好了
7.手上粘点水,取适量馅料,用左手和右手来回导倒换着团成丸子,一共做了七个这是其中的四个
8.热锅凉油,当油热六七成时开始往锅里放丸子,丸子炸成微微发黄定型了就可以捞出来了
9.准备好一个蒸锅,把炸好的丸子放到一个盘子里再放到蒸锅里,开锅后再蒸15分钟关火
10.在蒸丸子的同时,开水绰西兰花,水里放少许盐
11.丸子蒸好了,把盘子里蒸丸子的汤水倒入一个碗里备用
12.我取了四个蒸好的丸子
13.炒锅上火加适量食用油,油热六七成时放大料葱姜爆香,加入蒸丸子汤水,再加入适量清水,加生抽白糖鸡精盐水淀粉大火烧开,等汤汁浓稠时关火
14.把汤汁均匀浇在蒸好的丸子上就OK了
15.放西兰花做一下点缀,好了四喜丸子做好了,是不是很有食欲呢。
16.尝尝吧,每口都有香脆的感觉,香而不腻!好好吃呦!
炸丸子要小火慢炸,炸到微黄定型就可以了;蒸丸子时间依据丸子大小来定;荸荠还可以换成香菇也很好吃;多余的丸子放冰箱里冷藏,等下次吃时再蒸一下。