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腊八粥

腊八粥
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作者：大土豆小土豆

健康功效

黑豆:健脾
红豆:活血
黄豆:健脾

食材用料

黑豆 适量相克食物
红豆 适量相克食物
黄豆 适量相克食物
绿豆 适量相克食物
莲子 适量相克食物
百合 适量相克食物
黑米 适量相克食物
糯米 适量相克食物
栗子 适量相克食物
枣 适量
燕麦 适量相克食物
小米 适量相克食物
高粱米 适量相克食物
大米 适量相克食物
香米 适量
桂圆肉 适量相克食物
银耳 适量相克食物
玉米粒 适量
玫瑰花 适量
桂花 适量

腊八粥的做法

  • 腊八粥的做法图解1

    1.把各种豆放在水里浸泡一夜

  • 腊八粥的做法图解2

    2.栗子放入烤箱烤熟比较好播

  • 腊八粥的做法图解3

    3.电饭锅加入水放入所有食材头出锅放入桂花

  • 腊八粥的做法图解4

    4.可以开动喽

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腊八粥的家常做法

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