三汁焖鸡翅

三汁焖鸡翅
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作者:唐糖麻麻

健康功效

土豆:活血化瘀
西红柿:活血化瘀
青椒:活血化瘀

三汁焖鸡翅的做法

  • 三汁焖鸡翅的做法图解1

    1.把蔬菜都切好,蔬菜可根据个人喜好,我有的还没切

  • 三汁焖鸡翅的做法图解2

    2.把鸡翅正反划两道口,腌制起来容易入味

  • 三汁焖鸡翅的做法图解3

    3.放两勺料酒,一勺盐、姜末、胡椒粉适量抓匀腌制20分钟

  • 三汁焖鸡翅的做法图解4

    4.锅里放一块黄油,焖锅用黄油比较香

  • 三汁焖鸡翅的做法图解5

    5.黄油融化后下入蒜煸炒出香味

  • 三汁焖鸡翅的做法图解6

    6.加入蔬菜翻炒

  • 三汁焖鸡翅的做法图解7

    7.翻炒至5成熟加开水没过素菜即可

  • 三汁焖鸡翅的做法图解8

    8.调酱汁,2勺蚝油,2勺甜面酱、2勺番茄酱、少许胡椒粉拌匀.也可以加点辣椒油

  • 三汁焖鸡翅的做法图解9

    9.锅烧开后下鸡翅

  • 三汁焖鸡翅的做法图解10

    10.倒入调好的酱

  • 三汁焖鸡翅的做法图解11

    11.盖盖中小火焖20分钟,注意不要烧干了哦!

  • 三汁焖鸡翅的做法图解12

    12.开锅洒些芝麻,和香菜,起锅(芝麻也可以不放)连锅上桌,呵呵.

小贴士

注意火候

本菜谱由唐糖麻麻上传

三汁焖鸡翅的家常做法

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