排骨:润燥 蘑菇:平肝 红枣:利尿
1.排骨洗净冷水下锅放两片姜焯水
2.蘑菇提前去根清洗两遍,再用清水浸泡20分钟后再清洗几次挤干水份备用
3.排骨焯水后捞出洗净
4.红枣洗净
5.准备一个砂锅,倒适量清水,倒入排骨和红枣
6.放2片姜
7.大火烧开,放入洗净的蘑菇烧开转小火煲40-60分钟左右
8.煲好的排骨汤放适量盐和鸡粉
9.枸杞洗净放入,再煮5分钟即可
10.成品图
11.再来一张
蘑菇提前浸泡盐、鸡粉、枸杞不要放的太早,最后放即可
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