鸡哈豆腐

鸡哈豆腐
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健康功效

豆腐:润燥
猪肉:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡哈豆腐的做法

  • 鸡哈豆腐的做法图解1

    1.适量嫩豆腐一块,做红油的用嫩豆腐较好,做白味的则用老豆腐。

  • 鸡哈豆腐的做法图解2

    2.随意将豆腐抓散,静置会,倒掉豆腐中的水。

  • 鸡哈豆腐的做法图解3

    3.瘦肉剁细用淀粉抓均匀。

  • 鸡哈豆腐的做法图解4

    4.锅中多放些油,先将香料炒香,去除大料不要,下辣椒酱炒香出红油,后下姜蒜碎和花椒。就不会糊了。

  • 鸡哈豆腐的做法图解5

    5.滑入瘦肉,放点香醋,一会就炒散了。

  • 鸡哈豆腐的做法图解6

    6.炒至肉末断,出香。

  • 鸡哈豆腐的做法图解7

    7.放入控干水的豆腐碎

  • 鸡哈豆腐的做法图解8

    8.将肉和豆腐大火快速炒均匀。

  • 鸡哈豆腐的做法图解9

    9.加入适量的汤或水,当然汤最好。

  • 鸡哈豆腐的做法图解10

    10.大火烧开,放红酱油适量,翻炒。

  • 鸡哈豆腐的做法图解11

    11.放入适量白糖。大火收汁。

  • 鸡哈豆腐的做法图解12

    12.放入适量鸡精改小火。

  • 鸡哈豆腐的做法图解13

    13.用少量淀粉收汁。

  • 鸡哈豆腐的做法图解14

    14.起锅装盘,放点小葱就可口了。

小贴士

下饭菜,就别撒花椒面了,辣椒酱有盐,不用再放盐了。用勺子吃更爽。

鸡哈豆腐的家常做法

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