木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.木瓜对半切开,用勺取出木瓜籽。
2.木瓜切小块。
3.半个木瓜放入搅拌杯内。
4.倒入牛奶。
5.用力拧紧搅拌杯盖子。
6.启动搅拌机。
7.盛入杯中。
8.放入木瓜颗粒。
9.一道美味的木瓜牛奶就做好啦!
10.我是嘟妈糖小糖,来香哈一起交流吧!
吃的时候可以根据自己的口味添加糖或蜂蜜。
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