山药:止泻、健脾 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将山药去皮洗干净,切片(有些山药容易变黑,可以放入水里浸泡)
2.准备葱花
3.放入猪油烧热
4.放入山药快速翻炒
5.添加少许清水煮沸,放入适量盐、鸡精调味
6.洒葱花
7.成品图
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