鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡翅根放进水中泡几分钟。
2.捞起沥干,用刀将鸡翅根划两三下。
3.放进少量盐、少量鸡精、少量油、少量料酒、适量鸡粉、适量耗油、适量酱油、适量五香粉腌一个半小时。
4.鸡蛋磕进碗里搅拌均匀。
5.锅中放进适量油烧至七成热。
6.将腌好的鸡翅根裹上面粉,再放旁边空的地方抖动下,去掉多余的面粉。
7.放进鸡蛋液中,均匀蘸上鸡蛋液。
8.再裹上脆皮炸鸡粉,再放在空的地方抖动下,去掉多余的脆皮炸鸡粉。
9.放进七成热的油锅中,炸至金黄两面,再捞起控油。
10.完成,醮着番茄酱吃。
在鸡翅根上划上几刀会比较入味,腌时间越久越有味。