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  • 用料:

  • 黄瓜  三百克
  • 香肠(麻辣口味)  一百五克
  • 食用油  五克
  •  少许
  • 红椒  一个
  •  五克
  • 蒜瓣  两粒

小贴士:

黄瓜下锅后用大火快炒,炒制时间不得超两分钟,炒时间太长黄瓜不但出水,而且还影响口感。我炒制黄瓜时一般只炒八成热,这样黄瓜吃起来有清脆感。炒此菜过程中把香肠炒熟出锅,是为了避免和黄瓜在一起放盐,因香肠本身的咸味就足够了,如同黄瓜一起放盐的结果~我不说,大家也都知道了。

做法:

  • 1. 把黄瓜红椒清洗干净。姜蒜去皮洗净,香肠准备好炒菜的量,盐准备好。
  • 2. 在案板上,把红椒去籽去筋切菱形,蒜切片,姜切丝。
  • 3. 黄瓜斜刀切块
  • 4. 改刀切菱形片
  • 5. 香肠切片备用
  • 6. 锅内加食用油五克,把刚才切好的姜丝的部分下锅,留一部分备用。接着把切好的香肠下锅
  • 7. 然后,开小火把香肠炒熟
  • 8. 炒熟的香肠用锅铲铲出装盘,记住!油要留在锅内。
  • 9. 用余油,把蒜片和刚才剩余的姜丝下锅炒香。
  • 10. 再把黄瓜和红椒倒入锅内
  • 11. 开大火把黄瓜爆炒半分钟
  • 12. 快速往锅内加盐少许,够黄瓜的咸味即可,再把黄瓜大火翻炒半分钟。
  • 13. 最后加入炒熟的香肠,再炒制一分钟即可出锅装盘。这道美味清爽的“黄瓜炒香肠”就做好了
  • 14. 成品图