洋葱炒鱿鱼

洋葱炒鱿鱼
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作者:蒹葭伊人

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
洋葱:杀虫

洋葱炒鱿鱼的做法

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解1

    1.看下成品图!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解2

    2.把鱿鱼洗干净,切段!洋葱切块,蒜苗切段,姜切丝,辣椒切菱形,备用!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解3

    3.锅里放适量的油,烧热后,把姜,辣椒放入爆香!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解4

    4.把鱿鱼放入翻炒片刻,放适量的料酒继续翻炒片刻!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解5

    5.把洋葱和蒜苗放入,一起翻炒两三分钟!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解6

    6.放生抽,盐翻炒均匀,调味!最后放适量的耗油,翻炒片刻!盛起装盘!

  • 洋葱炒鱿鱼的做法图解7

    7.成品图!

小贴士

鱿*

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洋葱炒鱿鱼的家常做法

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