豆浆机版的银耳红枣桂圆糊

豆浆机版的银耳红枣桂圆糊
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健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:利尿

豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解1

    1.准备材料

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解2

    2.银耳和红枣提前泡水半小时

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解3

    3.泡好的银耳,红枣只能是泡软,我的红枣特小,没办法,吃完了再买大红枣

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解4

    4.桂圆用少量开水泡软

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解5

    5.银耳撕小朵

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解6

    6.红枣用任何方式去核

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解7

    7.通通倒入豆浆机

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解8

    8.加最高水位水,剩下的事就交给豆浆机啦

  • 豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的做法图解9

    9.豆浆完成后,可以根据各人口味添加冰糖。喏,可以好好享受美美滴银耳糊啦!

小贴士

省时省力又简单,重点是易消化好吸收。

本菜谱由含笑的花蕊上传

豆浆机版的银耳红枣桂圆糊的家常做法

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