芝麻枸杞馅红薯丸

芝麻枸杞馅红薯丸
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健康功效

红薯:补中益气

芝麻枸杞馅红薯丸的做法

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解1

    1.将事先做好的芝麻枸杞馅从冰箱中取出来,再将每个红薯去皮洗干净切开。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解2

    2.锅中放进适量水,再放进蒸坐,再将切好的红薯放上去蒸至熟。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解3

    3.当红薯用筷子能轻松插进去,证明已经熟了,再蒸五分钟。(红薯要压碎所以要求要软点。)

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解4

    4.蒸好,捞起用稍微硬点的匙子压碎。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解5

    5.压好后,放进适量白糖搅拌均匀。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解6

    6.将搅拌好的红薯放进事先准备好的糯米粉中。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解7

    7.加少量油揉成面团。(红薯有水分,揉中要是觉得干燥可加适量开水揉)

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解8

    8.簸箕上洒些糯米粉,将面团一分为二,取一半用擀面杖擀平。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解9

    9.用碗压出一个圆形,再用小刀割出来。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解10

    10.将馅放进皮中,搓成圆形。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解11

    11.依次将所有的丸子搓好。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解12

    12.锅中放进适量油,烧至七成热。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解13

    13.将搓好的丸子,放进事先准备好的糯米粉中滚两下。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解14

    14.放进油中,炸至金黄两面,再捞起控油。

  • 芝麻枸杞馅红薯丸的做法图解15

    15.完成,咬一口,甜甜的。

小贴士

放油时可边放边炸,这样能节省油,但是要常翻动喔,用碗压完后,剩下的皮可再放进盆中,再揉几下再用擀面杖擀压成圆形,我用的红薯比较小,用的数量多了点,要是红薯大的可减少用的数量。

芝麻枸杞馅红薯丸的家常做法

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