虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 胡萝卜:健脾
1.准备好食材
2.将虾去头去尾挑虾线洗净,胡萝卜洗净,姜去皮洗净,分别剁碎备用。
3.将胡萝卜、鸡蛋清、虾蓉、豆粉、老姜、盐全部倒入容器中,往顺时针方向搅拌,时间15分钟。
4.取和好的虾做成松塔样子,然后从最下面插杏仁片,随心所欲,想怎样插就怎样插,但是一定要有层次感哦。
5.锅里留油,油温5成转换成小火放入做好的松塔炸,炸至金黄捞出。要慢慢炸哦,着急不得。
6.做好装饰
7.将松塔放入盘子。
8.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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