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胡萝卜丝蒸肉丸
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
胡萝卜丝蒸肉丸的做法
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解1]()
1.准备好食材，蒜切末，葱切碎
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解2]()
2.胡萝卜刨皮切丝，用一勺油拌匀
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解3]()
3.加入适量盐和粟粉，拌匀
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解4]()
4.玉米洗干净沥干水后，铺在盘子里
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解5]()
5.肉馅搓成丸子放在玉米上
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解6]()
6.烧开水，隔水蒸十五分钟
![胡萝卜丝蒸肉丸的做法图解7]()
7.热油爆香蒜，加入葱花，盐，生抽，麻油，温开水，调成酱汁，均匀淋在肉丸上即可
胡萝卜丝蒸肉丸的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
1.准备好食材，蒜切末，葱切碎
2.胡萝卜刨皮切丝，用一勺油拌匀
3.加入适量盐和粟粉，拌匀
4.玉米洗干净沥干水后，铺在盘子里
5.肉馅搓成丸子放在玉米上
6.烧开水，隔水蒸十五分钟
7.热油爆香蒜，加入葱花，盐，生抽，麻油，温开水，调成酱汁，均匀淋在肉丸上即可
