土豆大盘鸡

土豆大盘鸡
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作者:燦他爸

健康功效

土豆:和胃
花椒:温中
白糖:低蛋白质

土豆大盘鸡的做法

  • 土豆大盘鸡的做法图解1

    1.洗干净的鸡子剁成核桃块,然后清洗掉血水

  • 土豆大盘鸡的做法图解2

    2.鸡肉凉水下锅,焯去血沫

  • 土豆大盘鸡的做法图解3

    3.捞出冲洗干净,控干水分

  • 土豆大盘鸡的做法图解4

    4.准备好葱,姜,土豆

  • 土豆大盘鸡的做法图解5

    5.准备甜面酱和白糖

  • 土豆大盘鸡的做法图解6

    6.土豆去皮,切略大点的滚刀块

  • 土豆大盘鸡的做法图解7

    7.葱切段,姜切片,准备干椒和花椒

  • 土豆大盘鸡的做法图解8

    8.青椒切好备用

  • 土豆大盘鸡的做法图解9

    9.热锅凉油先将干辣椒、花椒、生姜煸香

  • 土豆大盘鸡的做法图解10

    10.倒入鸡块加葱段、糖、甜面酱干炒10分钟

  • 土豆大盘鸡的做法图解11

    11.加入适量开水

  • 土豆大盘鸡的做法图解12

    12.水再次烧开后,倒进土豆块,焖煮25分钟

  • 土豆大盘鸡的做法图解13

    13.放入适量蚝油和少许盐调味

  • 土豆大盘鸡的做法图解14

    14.最后放进青椒大火翻炒

  • 土豆大盘鸡的做法图解15

    15.两三分钟后关火,盛入大盘中

  • 土豆大盘鸡的做法图解16

    16.成品图

小贴士

因为干炒了十分钟,水就不要加太多了!
如果觉的菜色淡,可加些老抽

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土豆大盘鸡的家常做法

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