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蚝油芒果
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
泰国生吃芒 | 小芫荽 |
小米辣 | |
李锦记蚝油 | 白醋（柠檬） |
凉拌用生抽 | 盐 |
橄榄油 | 纯芝麻油 |
蚝油芒果的做法
![蚝油芒果的做法图解1]()
1.把泰国生吃芒洗净备用
![蚝油芒果的做法图解2]()
2.把适量的小芫荽、小米辣、大蒜洗净备用
![蚝油芒果的做法图解3]()
3.用削皮器削好的泰国生吃芒，把小芫荽、小米辣、大蒜切碎备用
![蚝油芒果的做法图解4]()
4.把泰国生吃芒切成小段备用
![蚝油芒果的做法图解5]()
5.把小芫荽、小米辣、大蒜放入此石器中舂碎，再把泰国生吃芒舂碎备用，可加一点盐和味精调味
![蚝油芒果的做法图解6]()
6.将舂碎的食材倒入适量的蚝油、生抽、白醋（柠檬1个）
![蚝油芒果的做法图解7]()
7.拌匀后装盘即可
小贴士
可根据个人喜好放入少量的白糖、橄榄油、纯芝麻油
蚝油芒果的家常做法
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