鱼汤萝卜丁泡饭

鱼汤萝卜丁泡饭
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食材用料

黄爽鱼 两条(小嫩)
一勺
玉米油 少许

鱼汤萝卜丁泡饭的做法

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解1

    1.开火把锅烧热,倒入适量玉米油,待油烧至八成热,放入事先处理好的鱼炸至两面金黄,再倒入白萝卜丁,炸至五分钟。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解2

    2.放入半勺味精,继续炸。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解3

    3.放入一勺盐,炸一分钟。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解4

    4.锅里倒入开水,《注意一定要倒入开水瓶里的开水,这样煮出来的汤才会像牛奶》

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解5

    5.盖上锅盖,煮20分钟。《至汤变成牛奶的颜色》

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解6

    6.开盖,继续煮五分钟,到汤汁变少。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解7

    7.把鱼用筷子轻轻的夹到盘子里,盛少许汤头在碗里。《注意要手轻轻的。千万不要把鱼夹碎哦》

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解8

    8.再把米饭盛入锅里,改中火慢慢煮。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解9

    9.用汤勺捣一捣,看有没有变软。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解10

    10.煮好的泡饭盛入碗里备用。

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解11

    11.放入一个瓷勺里面,看是不是美美哒!很有食欲哦

  • 鱼汤萝卜丁泡饭的做法图解12

    12.看我家宝宝在享用美餐哦!有宝宝的麻麻可以做这道美食哦!不紧治便秘!而且又补钙。况且宝宝也爱吃哦!

小贴士

泡饭做好后。可以用筷子把鱼刺理出来。把鱼肉放进宝宝碗里。和泡饭一起享用更美味哦!

本菜谱由大小姐的厨艺上传

鱼汤萝卜丁泡饭的家常做法

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