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腊八粥
健康功效
玉米:健脾
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红豆:活血
腊八粥的做法
![腊八粥的做法图解1]()
1.准备食材。
![腊八粥的做法图解2]()
2.食材投洗干净后放入电饭煲，水加到粥的最大水位量。我家是小电饭煲！
![腊八粥的做法图解3]()
3.接通电源，选择“粗粮粥”键，煮粥2.5～3小时，按“开始”键，电饭煲开始工作。
![腊八粥的做法图解4]()
4.电饭煲发出“滴滴”声时，工作结束，拔掉电源，打开电饭煲盖。腊八粥就做好了！
![腊八粥的做法图解5]()
5.成品图。
小贴士
用电饭煲煮粥食材不用提前浸泡，直接投洗干净后放入电饭煲，倒入适量水即可！我家是小电饭煲，请注意？
腊八粥的家常做法
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