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排骨汤
健康功效
排骨:润燥
玉米:祛湿
山药:低蛋白质
排骨汤的做法
![排骨汤的做法图解1]()
1.排骨切段，清洗干净！
![排骨汤的做法图解2]()
2.热锅凉油，倒入排骨煸炒！
![排骨汤的做法图解3]()
3.等排骨收缩变色即可！
![排骨汤的做法图解4]()
4.放入凉水，大火烧开改小火慢炖！
![排骨汤的做法图解5]()
5.备料洗干净，切段备用！
![排骨汤的做法图解6]()
6.排骨撇末后，放入红萝卜，玉米，党参等材料！
![排骨汤的做法图解7]()
7.放入红枣，莲子等！放盐在煮十分钟，差不多后，鸡精少许关火！
![排骨汤的做法图解8]()
8.根据个人情况，可多煮一会！！然后盛出品尝吧！
排骨汤的家常做法
（全部）
排骨:润燥
玉米:祛湿
山药:低蛋白质
1.排骨切段，清洗干净！
2.热锅凉油，倒入排骨煸炒！
3.等排骨收缩变色即可！
4.放入凉水，大火烧开改小火慢炖！
5.备料洗干净，切段备用！
6.排骨撇末后，放入红萝卜，玉米，党参等材料！
7.放入红枣，莲子等！放盐在煮十分钟，差不多后，鸡精少许关火！
8.根据个人情况，可多煮一会！！然后盛出品尝吧！
