豆腐:润燥
1.先来个全图
2.所有蔬菜豆腐全都焯熟!在切碎!孩子大可以省略!
3.锅里放少量的核桃油,把切好的食材翻炒一会,加入香菇粉!
4.把切好的食材翻炒一会,加入香菇粉!加一点水炖一下!
5.最后可以用淀粉勾芡,大孩子可以适当加盐!
6.这就好了,好看又营养的什锦豆腐!
如果是月份大,牙口好的孩子,可以直接把所有食材洗净切碎,不用放在水里焯熟,我家尹寶,才九个月,牙只有两颗,我怕她嚼不好,就给它放在水里焯熟再切碎,这样孩子比较好嚼嘛
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