香蕉蛋卷

香蕉蛋卷
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作者:味蕾诱惑

健康功效

香蕉:低蛋白质
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质

香蕉蛋卷的做法

  • 香蕉蛋卷的做法图解1

    1.鸡蛋磕入大碗里,加入白糖,玉米油,白糖不用太多,香蕉本身已经很甜了

  • 香蕉蛋卷的做法图解2

    2.用手动打蛋器打散成有点发白且许许多多泡泡状

  • 香蕉蛋卷的做法图解3

    3.加入面粉,我用的普通电饭锅饭勺两平勺

  • 香蕉蛋卷的做法图解4

    4.搅拌成无颗粒状

  • 香蕉蛋卷的做法图解5

    5.香蕉去皮装入保鲜袋里

  • 香蕉蛋卷的做法图解6

    6.压成泥

  • 香蕉蛋卷的做法图解7

    7.将香蕉泥加入面糊里

  • 香蕉蛋卷的做法图解8

    8.搅拌均匀

  • 香蕉蛋卷的做法图解9

    9.如果面糊不够稀,可以加一点牛奶,我用的奶粉,一平勺奶粉+30ml温开水搅匀

  • 香蕉蛋卷的做法图解10

    10.一边倒奶一边搅拌,慢慢加,不一定得全部加完,视面糊稀稠度来定,提起勺子能直线滴落即可

  • 香蕉蛋卷的做法图解11

    11.加入黑芝麻,熟的更香,这是以前炒好的

  • 香蕉蛋卷的做法图解12

    12.热锅刷薄薄一层油,烧至三成热转小火,如果是不粘锅或许可以不用油,舀一勺面糊抬高一点慢慢倒下去,这样面糊慢慢流动自然成饼

  • 香蕉蛋卷的做法图解13

    13.我的香蕉泥不够细腻,所以用勺背再把它摊开,一定要尽量薄

  • 香蕉蛋卷的做法图解14

    14.观察边缘变硬变黄即可翻面

  • 香蕉蛋卷的做法图解15

    15.两面煎黄盛出摊在面板上,趁热用筷子从边缘开始卷起来

  • 香蕉蛋卷的做法图解16

    16.接头处压在下面,晾凉,油分不多可以不用吸油

  • 香蕉蛋卷的做法图解17

    17.尽量卷紧一点更好看

小贴士

1.香蕉不能过早*,会氧化发黑

2.想要饼薄面糊一定要稀

3.全程小火慢煎

4.不喜欢太甜就不加糖

5.这个量我一共做了6根小蛋卷

本菜谱由味蕾诱惑上传

香蕉蛋卷的家常做法

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