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黑木耳炒黄花菜的做法

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  • 用料:

  • 木耳  适量
  • 黄花菜  适量
  • 鸡蛋  2个
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 生抽  适量
  • 水淀粉  适量
  • 食用油  适量
  • 料酒  少许

小贴士:

1、黄花菜要选择干品为宜,以防止鲜黄花菜中毒。
2、干黄花菜要和木耳分别用温水泡约30~40分钟左右,黑木耳最多泡1个小时。泡发时间超过8小时,变质所导致的细菌会升至十几倍甚至几十倍,很有可能生成毒素。
3、鸡蛋液里加水和料酒后炒出来的鸡蛋更加嫩滑,味道更鲜美而且还去腥味。

做法:

  • 1. 将黑木耳放入温水中泡发,搓洗干净。
  • 2. 黄花菜用温水泡透。
  • 3. 并要多次用清水漂洗直至黄水变清即可。
  • 4. 黄花菜攥去水分,黑木耳用手撕小朵。
  • 5. 黄花菜切段,葱切丝。
  • 6. 锅内水烧开加入少许盐,黑木耳放入沸水中焯水。
  • 7. 再加几滴食用油。
  • 8. 黑木耳焯水1分钟左右再倒入黄花菜一起焯水约2分钟左右。
  • 9. 黑木耳黄花菜捞出过凉水。
  • 10. 并控干水分备用。
  • 11. 鸡蛋打入碗内,加少许盐、水和一点料酒,加水和料酒后炒出来的鸡蛋更加嫩滑,味道更鲜美而且还去腥味。
  • 12. 把鸡蛋液打匀起泡。
  • 13. 锅中倒入油,油烧热倒入鸡蛋液,用锅铲快速划散蛋液。
  • 14. 盛出备用。
  • 15. 锅内倒入食用油,放入葱丝爆香。
  • 16. 倒入木耳,黄花菜。
  • 17. 倒入之前炒好的鸡蛋。
  • 18. 加入盐。
  • 19. 生抽调味。
  • 20. 并翻炒均匀。
  • 21. 加入味精,翻炒均匀。
  • 22. 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀。
  • 23. 出锅装盘,超级下饭的一道菜。