宝宝辅食三文鱼头豆腐汤的做法

• 1.先来一张所有配料的大图！

• 2.鱼头买回来洗干净，把腮去掉，这是一条死不瞑目的鱼！

• 3.把鱼头切碎，放柠檬片腌一下，可以把柠檬汁先滴入，再把柠檬一块放搅拌一下，腌大概一小时！

• 4.在锅里加入少量的橄榄油，把鱼头两面煎得黄些

• 5.煎好后加入水，放入姜，葱，大火烧开

• 6.水要一次加够，要不然不香哦，水烧开后加入，一勺半的香菇粉，香菇粉是我自己做的，菜谱里有！

• 7.加入香菇粉后烧开，加入豆腐，就可以一起炖了！

• 8.可以加盖小火焖，多煮一会儿，这样会有营养！

• 9.炖好了，不过我炖的时间有点长，中伏的时候还把鱼头用筷子弄碎，然后有点儿惨不忍睹，不过真的很好喝，如果月份大的孩子可以适当的加一点盐，我的儿子以前不爱吃豆腐，和鱼头炖过之后她都很喜欢吃，你可以点点儿香菜，看自己孩子吧